2023.09.02 04:479月のレッスン9月に入りました。日々暑い日が続きます😵💦早く涼しくなっていただきたい‼️と願うこのごろでございます😄さて、9月のスケジュールアップしました。今月もよろしくお願いします😊あっ‼︎しっかり水分補給してお身体ご自愛ください。成人の一日の水分補給は、約2.5ℓですって‼️